宝宝洗澡好处多！

1

水的压力对婴幼儿全身的肌肉、骨骼、皮肤进行按摩，促进身体的血液循环。婴幼儿在温水里洗澡时，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，而且促进全身血液循环。洗澡也会对宝宝皮肤产生良性刺激，从而有利于新陈代谢。

2

洗澡能促进宝宝感知觉的发展，水的热传导能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大作用。宝宝的皮肤与水的全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。

3

洗澡能够发展宝宝的手眼协调能力，刺激大脑的记忆功能。洗澡时浴盆里有大大小小的泡泡，宝宝用手抓泡泡，可以促进宝宝发展手眼协调能力。如果经常在宝宝洗澡时唱歌，这些歌谣可以刺激宝宝的大脑记忆部位。如果播放某些类型的音乐，可以刺激宝宝大脑视觉图像的部位。

4

洗澡刺激并促进脑神经发育，提高智力水平。大脑神经与身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中自由活动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

5

洗澡促进食物消化吸收，提高睡眠质量。婴儿洗澡时身体的动作和水波的冲击，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的胰岛素的水平显著升高，从而促进了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面地吸收营养，另外洗澡还会消耗一定的体力和能量，所以，洗澡后宝宝睡得更好。

6

建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力。洗澡再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心，提高适应能力。

7

洗澡可以增进亲子感情。洗澡时，宝宝和家人有皮肤、眼神、语言的交流，洗澡的过程伴随着游戏，宝宝充分体验、享受洗澡带来的乐趣 。宝宝感受到来自家人的陪伴和爱护，增进亲子之间的情感。

为了增加洗澡的乐趣，还可以在浴盆中放一些洗澡玩具和洗澡书，比如小黄鸭、小鱼、五颜六色的海洋球、水枪等，让孩子在洗澡的过程中尽情体验洗澡的快乐。最后，愿所有的宝贝都能健康快乐成长！

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