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商品名称:幼儿形体训练教程
 幼儿形体训练教程
  编    号: wd-yextxljc
  出版单位: 国际文化交流音像出版社
  版  号: 7-88065-082-2
  商品单位: VCD2碟
  浏览次数: 4009次
 
市场价:
¥30元
会员价:
¥28.5 元
 
 
 

包括初级教程、高级教程,塑造形体美、动律美、姿态美,开发幼儿的艺术体能、艺术心智及艺术才情。

初级教程 1、直立训练 2、走姿训练 3、拉肩撑腰训练 4、摆臂训练 5、头部练习 6、手腕练习 7、肩部练习 8、勾绷脚 9、腰背练习 10、双吸腿 11、开胯训练 12、前压腿 13、压横叉 14、翻滚练习 15、小碎步 16、蹦蹦跳 17、跳点步 18、行进步

高级教程 1、课前热身训练 2、勾绷脚训练 3、吸腿开胯训练 4、吸撩腿训练 5、脊椎胯骨训练 6、挑胸腰练习 7、腹背肌训练 8、地面抬腿 9、地面踢腿 10、直立训练 11、蹲 12、吸撩腿 13、腰部训练 14、肩部训练 15、压腿训练 16、推指绕腕训练 17、气息练习 18、头部练习 19、小碎步 20、登山步 21、后踢步

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